Aprendizado e escuta ativa na saúde mental
Reflexões sobre experiência profissional, acolhimento e o valor de escutar antes de concluir.
Sobre Ariella
Experiência clínica com escuta atenta à sua história
Mais do que aplicar uma técnica, a psicoterapia precisa reconhecer a pessoa inteira que chega à sessão: o que viveu, o que sente e o que deseja construir.
Formadadesde 2006
Psicóloga em Niterói
Um trabalho construído com ética, clareza e participação
Eu me chamo Ariella Silberman, sou psicóloga clínica, inscrita no CRP 05/34361, e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Formada desde 2006, acompanhei pessoas em diferentes fases da vida e com necessidades muito particulares.
Meu trabalho parte de uma escuta acolhedora e se desenvolve com direção. Juntos, buscamos compreender os padrões que mantêm o sofrimento, reconhecer os recursos que você já possui e desenvolver formas mais saudáveis para lidar com pensamentos, emoções e situações do cotidiano.
Não acredito em atendimento automático. Cada pessoa tem sua história, seu ritmo e seus objetivos. Por isso, o acompanhamento é planejado de forma individual e conversado com transparência ao longo do processo, tanto presencialmente em Icaraí quanto online.
O que orienta meu atendimento
- Acolhimento sem julgamentos
- Objetivos construídos em conjunto
- Explicações claras sobre o que está sendo trabalhado
- Recursos conectados à rotina
- Respeito ao tempo e às particularidades de cada pessoa
Experiência e trajetória
Conversas que mostram o cuidado por trás da prática clínica
Do trabalho em saúde mental aos atendimentos atuais, estes recortes ajudam a conhecer um pouco mais da escuta e da experiência da Ariella.
Saúde mental, entrevista e consultas online
Um recorte sobre diferentes formas de atendimento e os aprendizados construídos ao longo da prática clínica.
Como acontece
Um processo com acolhimento e propósito
Compreender
Olhar para o que está acontecendo, como isso começou e de que forma afeta diferentes áreas da vida.
Construir
Definir objetivos possíveis e desenvolver, em conjunto, novas maneiras de responder às dificuldades.
Acompanhar
Observar avanços, dificuldades e ajustes necessários com respeito ao seu ritmo e ao momento vivido.
Se algo em você pede atenção, isso já merece ser escutado.
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